快速菜单 Quick Menu 游戏暂停时的万能入口
怎么调出 Quick Menu
默认方式：
| 平台 | 快捷键 |
|---|---|
| 游戏手柄 | Hotkey + X（Hotkey 默认是 L3+R3 或其他可改） |
| 键盘 | F1 |
| 触屏（覆盖层） | 大部分覆盖层上有一个 Menu 按钮 |
快捷键组合可以在 Settings → Input → Hotkeys → Menu Toggle 里自定义，可选组合包括：
- Done + Y + L1 + R1
- L3 + R3（默认，同时按两个摇杆）
- Start + Select
- Hold Start（2 秒）
- Hold Select（2 秒）
- Down + Select
- L2 + R2
- 也可以设置为按住某个键两秒触发
调完 Quick Menu 后游戏在后台暂停——这是"暂停菜单"的另一种叫法。
Quick Menu 能做什么
Quick Menu 的功能分这些大类（不同核心可用项略有差异）：
核心控制
| 功能 | 说明 |
|---|---|
| Resume Content | 回到游戏 |
| Close Content | 安全退出游戏，回到 RetroArch 主菜单 |
| Reset Content | 重置游戏（软重启） |
| Core Updater | 当前核心的单独更新入口 |
存档管理
| 功能 | 说明 |
|---|---|
| Save State | 存即时存档（当前槽位） |
| Load State | 读即时存档（当前槽位） |
| State Slot | 切换存档槽（0~9） |
| Save Game Overrides | 为当前游戏保存独立的视频/输入/着色器设置 |
游戏设置覆盖
| 功能 | 说明 |
|---|---|
| Shaders | 加载、预览、管理着色器预设 |
| Controls | 按当前游戏重映射按键、覆盖全局键位 |
| Video | 调整当前游戏的比例、分辨率、整数缩放 |
| Audio | 调整当前游戏的音频设置 |
| Achievements | 当前游戏的成就列表和进度 |
| Cheats | 金手指文件加载和开关 |
操作
| 功能 | 说明 |
|---|---|
| Screenshot | 游戏截图 |
| Video Recording | 视频录制开关 |
| Frame Throttle | 快进/慢放/倒带开关 |
| Disc Control | 多盘游戏的换盘操作（光驱类主机核心才有） |
关键技巧：按游戏的 Overrides
Quick Menu 里的 Save Game Overrides 是 RetroArch 最被低估的功能之一——它可以为每个游戏保存独立的设置覆盖文件。
用途举例：
- PS1 的《铁拳3》用 4:3 比例，《GT赛车》用 16:9
- GBA 的《宝可梦绿宝石》用某套着色器，《火焰纹章》用另一套
- 某款游戏的键位要互换确认/取消，其他游戏保持默认
用 Quick Menu 调完某个设置后，选 Save Core Override（当前核心通用）或 Save Game Override（仅当前游戏生效），下次启动这个游戏就会自动应用这些设置。不需要每次手动调。
Close Content vs Quit RetroArch
Quick Menu 里有两个容易混淆的退出：
- Close Content — 安全关闭当前运行的游戏/核心，回到 RetroArch 主菜单。核心被正确卸载，存档安全写入
- Quit RetroArch — 整个 RetroArch 退出到操作系统
推荐优先用 Close Content 退出游戏——它会确保所有存档被正确写入，不会丢进度。直接从主菜单选 Quit RetroArch 当然也行，但游戏中直接关 RetroArch 有极小概率丢最后几秒的存档（取决于核心实现）。